Túlnyomás

Szakítás
2016-09-27
Testelhagyás közben
2016-10-06

Ha gyerekként nem vigasztaltak meg, amikor éjszaka sírtál, leszidtak, mert “hisztiztél”, megtanulhattad elrejteni az érzéseidet. Egyrészt nem volt szabad kimutatni, másrészt válasz nélkül maradt. Felnőttként a jó, engedelmes gyerek szerepét éled. Kívül mosolyogsz, míg belül szétfeszít a sokféle, ki nem mondott érzés. Fejed, gyomrod fáj, a vérnyomásod magas. Ha túl sokáig feszülsz, kitörhet belőled az indulat. Ilyenkor mint egy vulkán, kő, kövön nem marad…

Ha felbukkan egy érzés, ne nyomd vagy rejtsd el! Teremts olyan helyzetet, amikor senki sem lát, hogy kitombolhasd magad! Értsd meg, hogy miért vagy nyugtalan, és mi az, ami táplálja a haragod! Amint megszületik a megértés, könnyebbé válik az elengedés!