Partnerkapcsolat

Manapság a fogyasztói társadalom „használd és válts újabbra” elvét átültettük a kapcsolatainkra is. Amíg újdonság, örömmel találkozunk, azonban egy kisebbnek tűnő probléma megjelenésekor könnyebben elkedvetlenedhetünk.

A kezdetben a tökéletesnek tűnő, legjobb oldalát mutató kép mögött egy rejtőzködő ember van, hiszen a kapcsolatba mindenki „csomaggal”, viselkedésmintákkal érkezik. Miután ez egyre nyilvánvalóvá válik, konfliktushelyzetek alakulhatnak ki. A párkapcsolat lehetőség a fejlődésünk útján. Ahhoz, hogy egy kapcsolat fennmaradhasson, együttműködésre van szükség, hogy a lehető legtöbbet hozhassuk ki belőle. 

Melyek lehetnek egy kapcsolathoz nélkülözhetetlen kritériumok? Íme néhány javaslat:

1. Erőszak- és ítélkezésmentes kommunikáció 
2. Szándék a változtatásra, megoldások keresése és együttműködésre törekvés
3. Önvizsgálat (pl. anya-apa minták, korábbi tapasztalatok elengedése, a saját önkép kialakítása)
4. Az alá- és fölérendeltség mellőzése
5. Türelem 
6. Bizalom
7. Humor
8. Alkalmazkodó képesség
9. Szeretet
10. Intim tér, egymással töltött minőségi idő, figyelem
11. Szexuális vonzalom
12. Közös örömteli tevékenységek 
13. A családi kötelezettségek megosztása
14. Egymás megbecsülése, a másikban lévő erények és a szépség felfedezése, dicséret

Ha úgy érzed, valami kimaradt, kiegészítheted magad is, vagy készíts egy saját listád! Teremts harmonikus kapcsolatot és együttlétet!