Partnerkapcsolat

Testelhagyás közben
2016-10-06
Felelőséggel a gyógyításban
2016-10-23

Manapság a fogyasztói társadalom „használd és válts újabbra” elvét átültettük a kapcsolatainkra is. Amíg újdonság, örömmel találkozgatunk, azonban egy kisebbnek tűnő probléma megjelenésekor könnyen elkedvetlenedünk.

A kezdetben tökéletesnek tűnő, legjobb oldalát mutató kép mögött egy magát takargató ember van, hiszen a kapcsolatba mindenki „csomaggal” érkezik. Miután nyilvánvalóvá válik, ki mit választott, konfliktus helyzetek alalkulhatnak ki. A párkapcsolat lehetőség a fejlődésünk útján. Ahhoz, hogy egy kapcsolat megvalósulhasson, együttműködésre van szükség, hogy a lehető legtöbbet hozhassuk ki belőle. 

Melyek lehetnek egy kapcsolathoz nélkülözhetetlen kritériumok? Íme néhány ötlet:

  1. Erőszak- és ítélkezésmentes kommunikáció 
  2. Szándék a változtatásra, megoldások keresése és együttműködésre törekvés
  3. Önvizsgálat (pl. anya-apa minták, korábbi tapasztalatok elengedése, a saját énkép kialakítása)
  4. Az alá- és fölérendeltség mellőzése
  5. Türelem 
  6. Bizalom
  7. Humor
  8. Alkalmazkodó képesség
  9. Szeretet és szerelem
  10. Intim tér, egymással töltött minőségi idő, figyelem
  11. Szexuális vonzalom
  12. Közös örömteli tevékenységek 
  13. A családi kötelezettségek megosztása
  14. Egymás megbecsülése, a másikban lévő erények és a szépség felfedezése, dicséret

Ha úgy érzed, valami kimaradt, kiegészítheted magad is vagy készítsd el saját listád! Teremts egészséges kapcsolatot és együttlétet a partnereddel!